Lubię proste, konkretne rozwiązania.
Dla tych co nie lubią komplikować jakże częste wgrywanie plików.
http://blog.edgecase.com/2009/6/15/ajax-file-uploads-made-easy-screencast
A i też z przyjemnością odkryjecie coś pod koniec drugiego. 
http://blog.edgecase.com/2009/6/25/make-ajax-file-uploads-sexy